מתקן לסקוואטים Sissy Squat

מתקן לסקוואטים מקצועי Sissy Squat הינו מכשיר יעיל לביצוע תרגילי סקוואט בטכניקה המשלבת כמעט 100% בידוד של הארבע-ראשי. המתקן יעיל במיוחד למתאמנים עם בעיות גב מאחר ובעת ביצוע תרגילי הסקווטים השריר הראשי המופעל בעיקר הינו הארבע ראשי. מכשיר הסיסי סקוואט מפחית את הסכנה בפציעות במהלך סקוואטים בגלל שהוא מספק תמיכה לברכיים ולשוקיים. ניתן לכוון את המתקן בהתאם לגובה המשתמש. ניתן לשלב משקולות או גומיות כוח בזמן התרגול עם Sissy Squat. המכשיר תומך בתרגילים נוספים כמו כפיפות בטן ועוד. המתקן ממקד את מירב המאמץ בארבע ראשי, וכך יש פחות עומס על שרירי הגב. ייחודיותו של המכשיר היא לחיזוק שרירי הרגליים, מסייע ביצירת יציבות מקסימלית כאשר מבצעים ירידה למצב של סקוואט. מתקן לסקוואטים מתאים לשימוש בחדרי כושר, סטודיואים וגם לשימוש ביתי. מתאים לכל סוגי המתאמנים מתחילים ומתקדמים כאחד על מנת ללמד את טכניקת הסקוואט. מידות Sissy Squat: גובה מתכוונן: 46-50 ס"מ אורך: 101 ס"מ רוחב: 51.5 ס"מ מתקן הרגליים מתכוונן: 22-24 ס"מ